在一样平常生涯中，人们在平常呈现反酸的症状时，其个别都是由于胃酸过多所致的。而在一样平常生涯中，人们也能够经由过程胃酸过多的症状觉察该症的存在。

症状一：反酸

反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感到到呈现酸性物资，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感疤博士到到呈现苦味物资，统称为反流。 反酸所致的症状跟迫害可有①烧心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽艰苦;⑤呼吸道症状。

反酸与吐逆的差别是，前者不恶心跟干呕的随同症状。反酸与反刍的差别是，后者不自立地将摄入的固体食品反流到口腔并随落后行再品味或再吞咽(平日产生在进餐后的半小时内，见于匆仓促进食大批食品的安康人或重大的精力疾抱病人)。

反酸要留神的成绩：

1.学会抓紧表情，防止精力缓和，生涯部署要有法则。

2.增美丽无忧网加进餐量，瘦削者减肥。

3.不抽烟，不饮酒及含酒精或咖啡的饮料，不喝浓茶。

4.防止进食柑橘类生果、巧克力、薄荷、清淡食品、洋葱跟辛辣食品。

5.抓紧腰带，用饭后至少2～3小时内不要躺下或上床睡觉。

6.举高床的上部，使胃内容物不易反流入食道，能够应用床垫等产物。

7.防止服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松及皮质激素类药物。

8.如呈现法则的上腹部痛苦悲伤(饥饿时或进餐后)或重大炙烤感，应去病院就医。

症状二：烧心

烧心是一种位于上腹部或下胸部的炙烤样的痛苦悲伤感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化体系最罕见的症状的之一，对少数人来说，最罕见的起因是因为进食过快或过多，然而，有些人即便十分留神饮食也常常有烧心，另有一些人在进食某些特定的昆明整形医院食品后如：酒、辣椒等产生烧心景象，这些食品能够使你的食管下段括约肌败坏或胃酸排泄增多，以上这两种起因都能惹起烧心。

要想防止烧心起首要留神素日的饮食，防止进食过快，同时只管少进食或不进食某些的食品，如茶、咖啡、油炸食物、糖果、辣椒、烈性酒等，不外即使能惹起你烧心的食品不在下面提到的范畴内，你也应该防止进食这种食品。

其次在饭后不要立刻卧床或哈腰，也不要立刻开端激烈的活动，理智的抉择是饭后30分钟落后行一次轻松的漫步，既可帮忙消化，又可加重烧心的症状。

症状三：胃灼烧

胃酸排泄过多或胃黏膜对酸的敏理性增添而惹起，此症状较罕见于功效性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。平常如果遇到胃灼烧的情形，能够喝一些水或许牛奶，如许一来，食道内的胃酸就能被洗清。假如觉得胃灼烧得凶猛，就须要服用药品。

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