良多人都据说过多吃猪皮、鸡皮能够帮忙咱们美肤。但是专家却指出，这都是受了西医“以形补形”不雅念的影响，那么毕竟猪皮能否真的能够美容呢？

养分专家说，实在吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起感化，真正到达丰胸的是猪皮脂肪含量帮忙进步了花生中的维生素E的接收率。

有人以为，猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原卵白较高，能够帮忙人体皮肤的改良，乃至有的爱丽人士爱好购置口胶原卵白胶囊服用。养分专家对此表现，这是人们对养分意识的误区。实在人体并不克不及直接接收卵白质，换句话说，即使口服高纯度的胶原卵白或许吃猪皮，当胶原卵白进入人体后，会在氨基酸的感化下从新剖析再分解新的卵白质。因而，吃去疤痕最好的医院排名入肚子的胶原卵白可能被从新组分解新的卵白质，“你花年夜价格购置的胶原卵白最后也有可能被分解了指甲。”

养分专家先容说，白里透红的皮肤在养分学中看来，无非是皮下脂肪增添后使皮肤紧绷、水分充分的后果。因而，吃鱼肉、猪肉也能够美容。起首，鱼肉属于完整卵白质，它的品质较高，被从新剖析分解新的胶原卵白的机率，比属于不完整卵白质的猪皮、鸡皮高。再摄入些脂肪的食品，能够增添皮下脂肪的厚度，不然脂肪量少的皮肤会缺少饱跟性跟水嫩度。并且，单就胶原卵白来说，实在多吃生北京双眼皮最好的医院果弥补维生素C更轻易使人体分解胶原卵白。

美容丰胸名菜“猪皮炖花生”有必然的情理，然而，起到美容丰胸感化是两者错误的成果。养分专家说明说，维生素E是一种很强的抗氧化剂，它能够中止自在基的连锁反映，庇护细胞膜的不变性，在美容上的用处良多，能够祛斑点、锁水、防皱等。而花生中的维生素E含量绝对较高，但同时维生素E属于脂溶性李芳整形较高的化合物，在花生与猪皮一同炖汤时，应用猪皮中的脂肪含量帮忙进步维生素E的接收率，到达美容的食疗后果，别的，猪皮的脂肪又能绝对增添胸部的脂肪，丰胸美容两全其美。

要害词：