男性患高血压的越来越多了，尤其是中年男性的高血压成绩越来越遭到各人的存眷。中年男子不只要面临任务上的压力，饮食不法则，吸烟饮酒，活动量少等起因都市使身材吃不用。中年男性有了高血压，在饮食方面就要多留神。多品茗是降血压很好的方法。那么，那些茶能够帮忙中年男性下降高血压呢？

山楂茶：

山楂所含的身分能够助消化、扩大血美容整型医院管、下降血糖、下降血压。同时常常饮用山楂茶，对医治高血压存在显明的帮助疗效。其饮用方式为，天天数次用鲜嫩山楂果1-2枚沏茶饮用。

菊花茶：

所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的明白菊或小白菊最佳。每次用3克摆布沏茶饮用，逐日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之殊效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。

荷叶茶：

西医实际表白，荷叶的浸剂跟煎剂存在扩大血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。医治高血压的饮用方式为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后辈茶饮用。

莲子心茶：

所谓莲子心是指莲子旁边青绿色的胚芽。其味极苦，但却存在极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后辈茶饮用，天天迟早各饮1次，除了能下降血压外，另有清热、安神、强心之殊效。

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