只要我们应用一些烹调技巧和营养智慧，炒饭也可以纳入健康饮食当中，甚至可以成为糖尿病、高血脂、高血压患者饮食的一部分。不过要做到这一点，得用以下几个小办法。 增加食材的多样性 炒饭时除了加入鸡蛋外，还可以加入很多食材。比如香菇、蘑菇等菌类，笋丁、胡萝卜丁、芹菜丁、黄豆芽等耐炒蔬菜，或者各种豆腐干、煮鸡胸肉粒，甚至还可以放进去一点松子、花生碎、核桃碎等坚果类食材。这样搭配之后，能让炒饭的颜色、口感和味道都有所改善，还保证了营养均衡。 减少精白米饭的比例 烹煮米饭时，不妨加入各种杂粮和豆类，比如大麦、小米、燕...

导读： 每对儿夫妻的生活状态不一样，性生活频率和目的也有所不同，因此要有针对性地采取避孕措施。下面就介绍三种不同情况的性生活，需要采用哪一种正确的避孕手段。 刚刚接触性生活 最佳避孕方式：避孕套、短效...... 每对儿夫妻的生活状态不一样，性生活频率和目的也有所不同，因此要有针对性地采取避孕措施。下面就介绍三种不同情况的性生活，需要采用哪一种正确的避孕手段。 刚刚接触性生活 最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药。 应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的...

2、胡萝卜：富含果胶酸钙它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇从而促...... 治疗胆固醇高的食物： 1、苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C有非常好的降脂作用。 2、胡萝卜：富含果胶酸钙它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇从而促使血液中胆固醇的水平降低。 3、玉米：含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等具有降低血清胆固醇的作用。 4、牡蛎：富含锌及牛黄酸等尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解有助于降低血脂水平。 5、杏仁：胆固醇...

导读： 目前国际上还没有发现百分百安全的避孕方法。科学研究室统计数据显示，紧急避孕药的有效率为78%-89%，避孕套的有效率也只有82-96%，若是只看避孕的效果这个单方面，短效避孕药是所有避孕方式中最有效的避孕方法。...... 目前国际上还没有发现百分百安全的避孕方法。科学研究室统计数据显示，紧急避孕药的有效率为78%-89%，避孕套的有效率也只有82-96%，若是只看避孕的效果这个单方面，短效避孕药是所有避孕方式中最有效的避孕方法。它的成功率在97%以上。 在欧美国家，口服避孕药的使用率达到了23...

导读： 流产，已经不是一个陌生的词汇了，现在年轻化的趋势越来越严重。很多未婚的女性，甚至是未成年的女性在偷尝了禁果之后，由于没有做臀部共振吸脂好避孕措施，在怀孕之后就会选择流产。殊不知，正是这个看似解决了她们目前麻烦...... 流产，已经不是一个陌生的词汇了，现在年轻化的趋势越来越严重。很多未婚的女性，甚至是未成年的女性在偷尝了禁果之后，由于没有做好避孕措施，在怀孕之后就会选择流产。殊不知，正是这个看似解决了她们目前麻烦的方法，正在一步一步地破坏着健康，直至威胁到生命。 中国未婚人流现状 随着性观念的...

导读： 避孕药在避孕过程中发挥着很好的作用为不少女性减免了人流的痛苦，但是避孕药的危害也是一直以来女性特别担心的事，那如何服用避孕药能够不伤害身体或者说是可以将伤害降到最低呢，下文我们就来看看如何正...... 避孕药在避孕过程中发挥着很好的作用为不少女性减免了人流的痛苦，但是避孕药的危害也是一直以来女性特别担心的事，那如何服用避孕药能够不伤害身体或者说是可以将伤害降到最低呢，下文我们就来看看如何正确服用避孕药能降低药物危害。 总的来说，女用口服避孕药分为三大类：紧急避孕药、短期避孕药、长期避孕药，它们...

导读： 避孕药的出现，使得女性从生育的痛苦中解脱出来。避孕药是一种免于怀孕的激素类药物，在正确服用的前提下可以保护女性避免意外怀孕。然而，并不是所有的女性都适合吃避孕药。 1、哺乳期妇女 处于哺乳期的妇...... 避孕药的出现，使得女性从生育的痛苦中解脱出来。避孕药是一种免于怀孕的激素类药物，在正确服用的前提下可以保护女性避免意外怀孕。然而，并不是所有的女性都适合吃避孕药。 1、哺乳期妇女 处于哺乳期的妇女，如果服用避孕药的话，乳汁中则含有避孕药成分，婴儿吃了这样的乳汁，会影响身体发育，甚至出现异常：...

导读： 如今，避孕已经成为我们性生活中必不可少的事情。面对种类繁多、纷杂的避孕方法，到底哪种才是最适合我们的呢？然而，无论哪种避孕方法，都要记得避孕应该是选最便利舒适的，符合阶段性生理状态的，更应该是一件...... 如今全身吸脂手术，避孕已经成为我们性生活中必不可少的事情。面对种类繁多、纷杂的避孕方法，到底哪种才是最适合我们的呢？然而，无论哪种避孕方法，都要记得避孕应该是选最便利舒适的，符合阶段性生理状态的，更应该是一件轻松的事情。为此，给大家介绍5种避孕方法，看看你最适合哪种吧！ 1、避孕药 避孕药...

导读： 紧急避孕药不属于常规避孕的范畴，它是在性生活没有采取避孕措施，或者避孕措施出现漏洞后的弥补方法。通常情况，紧急避孕的效果比较靠谱，但绝对不能常用。由于它的药效过强，很容易产生副作用。因此，在使用紧...... 紧急避孕药不属于常规避孕的范畴，它是在性生活没有采取避孕措施，或者避孕措施出现漏洞后的弥补方法。通常情况，紧急避孕的效果比较靠谱，但绝对不能常用。由于它的药除皱的医院效过强，很容易产生副作用。因此，在使用紧急避孕的时候必须遵守6个忠告。 1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。...

导读： 避孕药不可乱吃，小心绝后! 这么年轻的女孩子就得了卵巢早衰，这让医生十分惊讶。经过深入了解，医生才知道，原来，造成如此严重后果的是市面上常见的紧急避孕药。王小姐在前两年曾经大量服用紧急避孕药，最多...... 避孕药不可乱吃，小心绝后! 这么年轻的女孩子就得了卵巢早衰，这让医生十分惊讶。经过深入了解，医生才知道，原来，造成如此严重后果的是市面上常见的紧急避孕药。王小姐在前两年曾经大量服用紧急避孕药，最多的时候每个月要吃八九次。对于说明书中不可频繁服用这种药的警告，王小姐一点也没放心上。 妇科专家...

导读： 你有没有听说过“流产男人”?在医学上，“流产男人”是指染色体核型异常、精子异常，甚至是年龄因素，均是成为配偶受孕后容易出现胚胎停止发育而流产的重要原因。但生活中，由于很多人缺乏科学知识，总认为...... 你有没有听说过“流产男人”?在医学上，“流产男人”是指染色体核型异常、精子异常，甚至是年龄因素，均是成为配偶受孕后容易出现胚胎停止发育而流产的重要原因。但生活中，由于很多人缺乏科学知识，总认为流产是女人的问题，这样对女性造成了很大伤害。 郝先生是家里的独生子，结婚还没有半年，郝先生的妻子就怀上...

导读： 一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网专业开双眼皮上选购的，很少在实体店进行购买，买的时候也是比较着急，生怕被别人看见了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其实这...... 一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网上选购的，很少在实体店进行购买，买的时候也是比较着急，生怕被别人看见了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其实这是非常错误的做法，那么什么样的型号更适合自己呢? 关键词： 本文为【广告】 文章出自：互联...

导读： 关于流产这个话题，大家并不陌生，尤其是对很多意外怀孕的女性来说，药物流产、人工流产并不陌生。而今天，小编则要给大家讲解下什么习惯性流产，又有哪些因素会导致女性发生习惯性流产。 妊娠在6个月(不足28...... 关于流产这个话题，大家并不陌生，尤其是对很多意外怀孕的女性来说，药物流产、人工流产并不陌生。而今天，小编则要给大家讲解下什么习惯性流产，又有哪些因素会导致女性发生习惯性流产。 妊娠在6个月(不足28周)以内，胎儿尚不具备独立的生存能力就产出，叫做流产。自然流产连续发生3次以上，每次流产往...

导读： 服用避孕药是最常见的避孕方式之一，避孕药有男用和女用两种类型，两者的机理不同。男用避孕药是通过抑制精子的生成来达到避孕的目的；女用避孕药的原理主要是使精子和卵细胞无法结合形成受精卵，从而达到避孕目...... 服用避孕药是最常见的避孕方式之一，避孕药有男用和女用两种类型，两者的机理不同。男用避孕药是通过抑制精子的生成来达到避孕的目的；女用避孕药的原理主要是使精子和卵细胞无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的。 短效避孕药是目前应用最广的避孕药，它在人体内发挥作用的时间短，所以要每天按时服用，1个月...

导读： 导语:是什么造成女性流产?又是什么原因让女性流产后不能再次怀孕，针对这一些问题，我们做了一定的调查和了解。很多人都认为“流产”是女人的问题，与男人没什么关系，但如果没有检查出任何异常的情况下流......正规隆胸医院 导语:是什么造成女性流产?又是什么原因让女性流产后不能再次怀孕，针对这一些问题，我们做了一定的调查和了解。很多人都认为“流产”是女人的问题，与男人没什么关系，但如果没有检查出任何异常的情况下流产了，丈夫便要及时做检查。 关键词： 本文为【广告】 文章出自：互联网,文中内容和观点...

导读： 现在有很多的年轻男女，在交往的过程中没有克制住冲动，过早的发生两性行为，要是没有保护措施的情况下，那么就很容易导致意外怀孕的出现，所以私自堕胎的情况也比较常见，现在了解一下私自堕胎的危害。 有些...... 现在有很多的年轻男女，在交往的过程中没有克制住冲动，过早的发生两性行为，要是没有保护措施的情况下，那么就很容易导致意外怀孕的出现，所以私自堕胎的情况也比较常见，现在了解一下私自堕胎的危害。 有些人道听途说所谓堕胎秘方，或上当受骗，购买了一些有毒的堕胎药物。她们不了解这些药物的性质，任意滥服，...

导读： 如今的社会并不是只有结婚后才有性生活，事实上，很多晚婚的女性已经开始过有规律的性生活，也许和情人也许和男朋友，但不论跟谁，一定要做好避孕措施。因为不避孕就会引起意外怀孕，这对于男人来说可能没什么，...... 如今的社会并不是只有结婚后才有性生活，事实上，很多晚婚的女性已经开始过有规律的性生活，也许和情人也许和男朋友，但不论跟谁，一定要做好避孕措施。因为不避孕就会引起意外怀孕，这对于男人来说可能没什么，可是女性就会受到很大伤害，流产可不是开玩笑的事情。所以，未婚且有性生活的女性一定要做好避孕措施...

导读： 健康的避孕是非常的重要的，进行性生活时候，健康避孕是必须的，因为，如果没有做好避孕措施，真的会让女人很受伤害的，意外怀孕的话则如晴天霹雳，特别是对女性而言，不仅心理上难以承受，还会损害身体健康。所...... 健康的避孕是非常的重要的，进行性生活时候，健康避孕是必须的，因为，如果没有做好避孕措施，真的会让女人很受伤害的，意外怀孕的话则如晴天霹雳，特别是对女性而言，不仅心理上难以承受，还会损害身体健康。所以，一些女性避孕误区就需要男女多加注意了。一起来看看。 一、天真认为在月经期间或者安全期就不会...

导读： 现在生活当中，很多未成年少女都出现意外怀孕的现象，而且他们根本不能够承担，所以只能选择人流，很多的女性甚至在一年当中做了几次人流?这无疑是拿自己的生命在开玩笑，就去看看人流带来的危害。 1、并发症...... 现在生活当中，很多未成年少女都出现意外怀孕的现象，而且他们根本不能够承担，所以只能选择人流，很多的女性甚至在一年当中做了几次人流?这无疑是拿自己的生命在开玩笑，就去看看人流带来的危害。 1、并发症 即使是去正规的医院进行人流，也有可能因为医生经验欠缺或是操作失误，造成大出血或是子宫穿孔等，...

导读： 在正常的情况下，一个健康的女性一生怀孕的几率有400到500次之多，而正常生育次数却为1到2次，几乎所有的夫妻都要面对一个避孕的问题，一次疏忽就可能会承受意外怀孕的风险，大家都知道流产对人体的伤害特...... 在正常的情况下，一个健康的女性一生怀孕的几率有400到500次之多，而正常生育次数却为1到2次，几乎所有的夫妻都要面对一个避孕的问题，一次疏忽就可能会承受意外怀孕的风险，大家都知道流产对人体的伤害特别大，那么在女人的一生之中，最多可以流产几次呢? 一、小小药片伤害大人工造耳朵医院——药物...