答河南西医药大学第(一)隶属医院整形美容科　　夏天可以吃的，水果品种也是特别多的，可以结合本身的状况选择比拟爱吃的水果，比方西瓜，草莓，葡萄，柚子，柠檬，橘子等。　　1、西瓜是很熟悉的一种水果，在日常生活中也是可以常吃的，尤其是夏天比拟酷热的时候，很多人都想要吃一块冰凉的西瓜，这样可以到达充沛的补充身体所需求的水分，还可以到达充沛补充维生素C的目的，关于皮肤可以有着不错的益处，但是在冰箱外面刚拿出来的西瓜一定要放置一会儿。　　2、草莓在冬季也是受欢送的一种水果，酸酸甜甜的口感特别的不错，再吃草莓的时候可以制造成草莓汁或许是直接吃草莓水果沙拉等等都是不错的，由于草莓外面含有丰厚的维生素养分价值关于很多人来说都是特别爱吃的一种水果，但在吃草莓的时候不宜吃太多，由于吃的太多关于胃部还会形成安慰。　　3、葡萄关于很多人来说也是喜欢吃的一种水果，其实葡萄的养分价值特别的丰厚，不只仅关于视力可以有着不错的作用，在口感方面也是特别不错的，制造办法也特别多，可以直接吃，也可以做成葡萄罐头，等在吃葡萄的时候要留意清洗洁净，才干够避免细菌侵入到团体体内。　　夏天适当的吃一些水果，可以到达很好的补充水分的目的，同时多吃一些水果，关于皮肤可以有着不错的小腿吸脂手术价格作用，在夏天的时候可以依据团体的喜欢选择一些适宜的水果。2022-12-06