很多女性朋友虽说已经到了四十几岁，但是始终没有停止追求美的脚步，每个人在不同的年龄都有每个年纪的美，也有着自己独特的追求，随着年龄增长胸部也会逐渐产生下垂问题，这时候可以采用专业的隆胸技术来进行改良，也有很多小方法可以使胸部变得更加紧致，更加饱满一些，今天在小编的带领下一起来了解40岁怎么丰胸?有哪些方法可以改良胸部形态呢?心有需求的小伙伴不容错过。

　　40岁怎么丰胸?

　　1、自体脂肪丰胸

　　对于女性来讲，胸部是给整体形象和气质很加分的部位，所以说很多人都比较在意自己的胸部，也有很多小方法可以改良胸部问题。随着医疗技术不断提升不断发展之下，在很多地方都有专业的整形机构，能够结合患者的胸部情况来设计个性化医疗方案，例如自体脂肪隆胸项目就是比较火热的，在操作的过程当中，会在求诊者的身体脂肪多的部位，将健康的脂肪进一步提取，再通过注射类手术将脂肪填充到胸部，起到丰胸的目的，适用人群比较广泛，没有年龄限制满18岁以上都可以进行。

　　2、假体丰胸

　　假体丰胸比自体脂肪丰胸在临床内更加常见慎用的人群也更加广泛，在手术操作的过程当中，患者会根据医生的建议和自己的需求，选择适合自己的假体品牌和形状，通过外科技术在腋下做切口，经过严格灭菌消毒后将假体填充到胸部，在刚刚植入之后，胸部会有一些发硬感，随着慢慢的护理，术后一个月左右可以进行轻轻按摩，改良胸部发硬状况，随之手感会越来越柔软，达到丰胸的目的也是比较方便的方法之一，在开展丰胸手术时也要认真挑选假体不同的品牌，在质量方面参差不齐，所以说好的假体才能够在术后不排异。

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　　3、玻尿酸注射丰胸

　　玻尿酸丰胸是常见的手法之一，在操作的过程当中，医生会根据患者的胸部来设计手术方案需要填充的量，自动选择适合自己的玻尿酸分别在质量价格方面真认真思考，选择适合自己的品牌，目前在临床中常见的玻尿酸有国产玻尿酸、进口玻尿酸等。在价格方面会有一定差异，在注射完成后不影响工作不影响学习，是一项比较方便的手术之一。

　　4、坚持做胸部肌肉锻炼

　　我们可以在日常生活当中每天抽一个小时左右进行胸部锻炼，主要目的是为了强化胸大肌，持续的对胸大肌进行锻炼可以使肌肉增厚，改良局部的形状和弹性，从而起到丰胸的目的，这种方法需要长久坚持才能够看到效果，并不像手术那样立竿见影，需要坚持半年以上才能够获得良好的改变，未来可以起到丰胸的目的，也可以多做一些运动改良个人体质。